Forfatter: Admin3

Udgivet i af — Skriv en kommentar

Fejre altid de succesfulde øjeblikke med manér

Livet er fyldt med gode oplevelser og succesfulde øjeblikke. Dem skal man altså fejre, da de altid vil være noget specielt. Sker der noget betydningsfuld i dit liv, måske er du stolt af dig selv over et nyt arbejde eller måske er du blevet forlovet, så skal man da fejre det med manér. Læs mere her.

Ingen fejring uden champagne

Vi ved alle, at man altså skal have champagne, hvis man fejrer noget. Hvis man skal fejres med manér, kan det altså ikke gøres uden at finde et par gode flasker champagne. Champagne har altid været det man har brugt, når der skulle fejres noget. Det er fordi, at det specielt i gamle dage, var meget dyrt. Derfor var det selvfølgelig kun til specielle øjeblikke, der blev købt champagne.

Selv nu bruger vi stadig champagne som den ultimative fejrings drink. Til bryllupper, nytår og mange andre store øjeblikke som dem, er der næsten altid champagne. Selvom din situation måske ikke er lige så stor og med lige så mange mennesker, behøver den heller ikke være det.

Champagne er blot det åbenlyse tegn på, at man fejrer noget. Om det så bare er en fødselsdagsfest med vennerne eller en fejring af din lønforhøjelse, så er det bestemt det værd.

Derfor er det godt at fejre de små øjeblikke

Bare fordi dette succesfulde øjeblik ikke er kæmpestort, er det stadigvæk det værd at fejre. Når man fejrer noget, kan man næsten ikke blive andet end glad. Det kan altså være meget sundt at fejre de små øjeblikke i livet med manér, selvom det måske virker lidt fjollet. Men det kan i sidste ende være med til at gøre livet lidt sjovere.

Det er jo klart at en hyggelig lille fest med gode drikkevare og lækker mad, er med til at gøre alle, der er med i bedre humør. Når vi spreder det gode humør, kommer det altid tilbage til os. Det smitter af og det er netop en af de ting, som gør livet lidt bedre at leve. Man kan godt fejre noget på en hverdag, man må gerne nyde livet lidt.

I et lykkeligt liv giver man også sig selv tid til at leve lidt, tid til at være glad og tid til at fejre de gode øjeblikke. Så gør det med manér og mærk hvordan glæden smitter dig og alle omkring dig.

Udgivet i af — Skriv en kommentar

Få den bedste kosmetiske behandling

Hvis du er en af de mange mennesker, der har overvejet at få en kosmetisk behandling af den ene eller anden form, så vær endelig sikker på, at du søge hjælp det rette sted. Et sted med høj faglighed. Et kosmetisk og endda kirurgisk indgreb er ikke altid småtings-arbejde, alle kan udføre. Dog er det godt at kosmetiske behandlinger og indgreb ikke er noget folk  længere holder skjult som tidligere. Vi kan nemlig ikke tillade os at se ned på noget folk gør, som har deres helt egen frie vilje, bare fordi det ikke er noget, vi måske selv kunne tænke os. Hvis der ikke er tale om ulovligheder skal vi lade hinanden høre, hvad vi allerhelst kunne tænke os. Det skal alle kunne være i fred med.

Kosmetiske indgreb

Kosmetiske indgreb kan være mange ting. Botox-behandlingen er en kendt en af slagsen. Her kan læberne få lidt fylde, rynker kan blive udjævnet eller bryn og øjenlåget kan få sig et løft. Ansigtsløftninger bliver det også kaldt blandt befolkningen. Ofte er det noget mange gør for at bevare et ungt ydre. Oftest har kvinderne været under nålen, men flere mænd har også forsøgt sig med kosmetiske indgreb, og det er der heller ikke noget unaturligt over. Rigtig mange får også foretaget kosmetiske behandlinger og – indgreb, hvis de er utilfredse med træk i deres ansigter, som de er født med. Hvis det bare ville gøre dem lykkeligere med bestemte justeringer i ansigtet

Forskelligt hvor ofte man får diverse behandlinger

At få løftet sine bryster eller få givet dem fylde er bestemt også noget, vi har kendt til i mange år, og er selvfølgelig også en kendt form for plastikkirurgi. Det er vidt forskellige hvor mange, der kun får foretaget et enkelt ansigtsløft, en enkelt laserbehandling eller botox-indsprøjtning, men nogen vender også gentagne gange tilbage eller får faste årlige, månedlige behandlinger.

Få den bedste behandling

Sikre dig endelig at få den bedste kosmetologiske behandling med høj kvalitet og faglighed. Det kan gå hen og blive rigtig farligt og koste dele af dit helbred, hvis du anvender professionelle metoder til alt mindre laserbehandlinger til omfattende  plastikkirurgi. Hvis du er interesseret i at vide mere om diverse kosmetiske injektionsmuligheder og laserbeheandlinger eksempelvis, så tag et klik her og gør dig forhåbentlig en mængde ny og nyttig viden. Det er værd at anbefale inden, du pludseligt kaster dig ud i kosmetiske indgreb helt tilfældige steder.

Udgivet i af — Skriv en kommentar

Tag gode billeder af dig selv med ring-light

Der er delte meninger når det kommer til selfies, men det er og bliver den mest populære og nemmeste måde at tage gode billeder af sig selv. Især på Instagram bliver der lagt masser af billeder op, og mange af dem er selfies. I løbet af de seneste år er der kommet et øget fokus på at bruge de sociale medier til at sprede positive budskab, og hvis du har lyst til at blive influencer, kan du bruge dine selvportrætter til at sprede positivitet.

Ring-light er perfekte til hvis du er influencer

At dele selfies kan bruges til meget mere end bare selviscenesættelse. Nogle influencers fokuserer på at sprede budskab om kropspositivitet og information om svære eller tabubelagte emner, og nogle af dem gør det ved at dele ud af deres egne erfaringer fra livet. Har du selv lyst til at blive influencer med fokus på at hjælpe andre, så del inspirerende billeder, og brug de sociale medier til at nå ud til andre mennesker. Hvis du vil øge kvaliteten af dine billeder som du lægger op, så overvej at købe et ring light, som kaster et perfekt lyst på dit ansigt, og få det bedste lys til en god pris.

Find et godt ring light med en test

Der er mange firmaer som producerer ring light, og andet udstyr til belysning og portrætfotos. Er du træt af mørklagte eller grumsede fotografier, som gør det svært at se, hvad fremgår på dine billeder? Hvis man vil nå ud til så mange mennesker som muligt, så er det vigtigt med god belysning. At have et godt kamera kan betyde meget lidt, hvis ikke man har styr på sin belysning.

Sælg tøj eller andre varer over nettet

Har du drømt om at starte din egen lille virksomhed hvor du kan sælge tøj eller andre varer over nettet? Rigtig mange firmaer bruger de sociale medier til at reklamere, og du kan sagtens gøre det samme. Også hvis du bare vil sælge tøjfund eller smykker på internettet, så er det godt med god belysning. Vis de varer du sælger på den bedste og mest tydelige måde, og anskaf dig et ring light. Ring light er en af de simpleste og mest effektive måder at få god belysning, og det kan virkelig være investeringen værd. Bliv influencer for at sprede gode budskaber, eller brug de sociale medier til at dele de kreative ting, som du kan lide at lave.

Udgivet i af — Skriv en kommentar

Sæt pris på livets glæder

glaede-i-hverdagen

Snart er sommeren ovre og efteråret nærmer sig. Hvis du kan mærke, at det får din glæde og begejstring til at dale bare en lillesmule, så frygt ej: Du er ikke alene, og der er en løsning! En af de ting der har stor indflydelse på vores humør, er vores daglige tanker. Hvis vores første tanke altid er ”øv hvor træls” hver gang vi ser en grå sky, skal der ikke meget til, før sindsstemningen daler, når vi bevæger os ind i de kolde måneder. Ved at fokusere på de positive ting i livet får vores humør også et positivt boost.

Fødselsdag er undervurderet!

En ting i livet som vi bliver mindre begejstret for jo ældre vi bliver er fødselsdagen. Kan du huske tilbage til en fødselsdagsfest da du var barn? Hele ugen op til glædede man sig. Mor bagte boller og lagkage, man fik gæster og man fik lov til at blive sent oppe. Når man har fødselsdag som voksen er det ofte præget af en vis opgivenhed over at skulle planlægge, invitere-og være vært for en masse gæster – og glem ikke oprydningen. Hvad med at få lidt af barneglæden tilbage på fødselsdagen? Gør livet nemt og bestil mad udefra. Spørg din mor om ikke hun vil lave den lækre lagkage fra da du var barn. Pynt hele hytten op med festlig fødselsdagspynt og mærk, hvordan de sprudlende farver og lys gør godt for humøret.

Find lykkelige momenter i hverdagen

Desværre kan man jo ikke have fødselsdag hver dag. Derfor er det især vigtigt at kunne skrue glæden op i hverdagen. En ting man ikke tænker over, er at give komplimenter. Man bliver glad i låget af både at få-og give glade ord med på vejen. Næste gang du ser en person med et dejligt smil eller en flot stil så tøv ikke med, at sig det højt. Det gør begge jeres dag bedre. Derudover er det aldrig spildt tid at meditere eller gå en tur. En af de vigtigste vaner er at prioritere dig selv. Det betyder også, at man ikke skal få dårlig samvittighed over at sige nej til en bio tur med veninderne, når man egentlig hellere vil sidde derhjemme med sin fodspa foran Netflix.

Udgivet i af — Skriv en kommentar

Ødelægger din krop din lykke?

Der kan være meget forskelligt ved ens krop, som gør en ulykkelig. Ved mange er det vægten der trygger. Måske føler man sig ikke mandig nok, givet mængden af muskelmasse man har at gøre med. Det kan også nemt være, at man har nogle skavanker, som bare nedsætter livskvaliteten.

Lige meget hvad det er, som gør at man er nedtrykt, så fortjener man stadig at være lykkelig. Nogle gange kræver det bare, at man gør en indsats for at ændre noget. Det kan være hårdt af mange forskellige årsager, men lykken ligger ved enden af indsatsens regnbue.

Vægt og muskler – diæt og motion

Hvis det er vægten eller musklerne, eller måske endda begge dele, som giver problemer med ens lykke, så er der råd at hente. Det er hårde råd, men i det mindste er de der, og man ved at de virker. Det handler om ens diæt, og det handler om at dyrke motion.

Det handler både om at spise det rigtige, men også at spise de rigtige mængder. Derfor skal man finde ud af, hvad for noget mad det er, man har brug for, og hvor meget af det man har brug for.

På samme måde handler motionen også om at finde ud af, hvad det er, man vil lave om ved sin krop, og derfor finde ud af, hvordan man skal motionere for at nå det mål. Det er hårdt, og det kræver slid og slæb. Men man kan godt nå sin lykke.

Når næsen driller

Næsen kan være et ømt punkt for mange folk. Måske bryder man sig ikke om, hvordan ens næse ser ud, eller også er der ligefrem problemer med den, som nedsætter ens livskvalitet. Om det så er en skæv næse, eller om der er større problemer på spil, så fortjener alle en næse, som de kan være glade ved.

Hvis det er tilfældet, kan en form for næseoperation måske være nødvendig. Klik her for at læse mere om, hvad der kan gøres for dig. Din næse kan blive lige sådan, som du vil have den.

Kroppen kan ændres, lykken kan man nå

Det kan være hårdt at nå sin lykke. Men den er derude, og man kan finde den. Nogle gange kræver det bare, at man selv arbejder for den. Når det er det, som der skal til, skal man i gang. Det er det værd.

Udgivet i af — Skriv en kommentar

Bliv et gladere menneske med terapi

Ingen mennesker har levet et liv uden problemer. Alle går rundt med deres egne problemer, og nogle har det rigtig svært. Det at være glad, er en ting rigtig mange mennesker gerne vil være. Det er klart, man lever et lykkeligere liv ved at være glad. Men hvordan bliver man glad? Lidt hjælp fra terapi kan du komme langt med. Læs mere om at blive gladere med terapi.

Terapi er for alle

Alle mennesker kan have godt af terapi. Det er ikke kun for dem, der har det rigtig svært. Det kan også bare være for dig, som har brug for at blive gladere i livet. Der er ingen skam i at få hjælp til at blive gladere. Med terapi kan man lære at sætte ord på ens tanker og følelser, og det er generelt sundt at snakke om, hvordan man har det. Det er ikke altid nemt, men det hjælper rigtig meget at snakke med et andet menneske om det.

Der findes flere typer af terapi, men det vil oftest handle om at snakke om dine problemer. Man lærer at sætte ord på tingene, og man lærer at tænke på en ny måde. Man kan få visse metoder til at arbejde med sine problemer. Man kan blandt andet bruge metakognitiv terapi. Men hvad er metakognitiv terapi egentlig? Det kan du nemt læse dig klogere på.

Det er okay at være ked af det

Man kan ikke altid være glad, det er der ingen mennesker, der er. Der vil altid ske ting i livet, som gør, at man bliver ked af det, sur eller frustreret. Det kan altså ikke undgås, uanset hvor meget du prøver. Om det er problemer i ægteskabet, et familiemedlem, der dør eller en stresset situation. Det er helt normalt at blive ked af det nogle gange, man kan heller aldrig vide, hvordan det er at være glad, hvis ikke man har været ked af det.

Terapi kan altså være en stor hjælp hos alle, fordi alle mennesker har svære perioder i livet. I de perioder kan det være en god ide at snakke med en om det og få hjælp til at få det bedre. Der er altså ingen regel om, at man skal være mental syg eller en anden voldsom svær ting, for at man kan få terapi. Det er for alle, og alle kan blive gladere af det.

Udgivet i af — Skriv en kommentar

Prøv noget nyt og begynd på Padel!

Ketchersport er en stolt tradition i Danmark. Vi har nogle af verdens bedste tennisspillere, badmintonspillere og bordtennisspillere. Blandt befolkningen er indendørs ketchersport blevet mere populært end nogensinde. Squash er især steget voldsomt i popularitet, da det er en sjov og udfordrende sport man kan spille med sine venner.

Hvis du allerede er vild med squash, så skulle du prøve at invitere dine venner på et spil padel. Padel er en indendørs ketchersport, som kombinerer tennis og squash. Det foregår på en indendørs bane, som ligner en tennisbane, men bolden skal hoppe fra væggen før man slår til den med sin ketcher.

Hvordan spiller man Padel

Padel kombinerer det bedste fra tennis og squash. Det spilles på en bane, lidt mindre end en tennisbane, men med 4 vægge, ligesom i squash. Spillet spilles med 4 spillere på to hold. Der saves altid med underhånd i Padel, men ellers er reglerne stort set ligesom i tennis. Den største forskel på tennis og Padel er, at bolden skal ramme en af de fire vægge, inden den slås videre. Pointsystemet er det samme som i tennis, hvor man spiller tre sæt. Når man server i padel, så skal det foregå med underhånd, eftersom banen ikke er stor nok til at kunne overhåndsserve.

Padel kombinerer sport og motion med sjov og underholdning. Det er en god måde skabe et godt socialt samvær. Hvis man er interesseret i spillet skal man dog have noget ordenligt padel udstyr, eftersom både bold og ketcher er meget anderledes fra andre ketchersporte.

Padel er nemt at lære, men det er selvfølgelig altid en fordel at have erfaring med eksempelvis tennis. Padel er derudover også baseret mere på strategi, end det er på styrke. Det gør at alle kan spille med, samt at mænd og kvinder også kan spille sammen, uden at det ødelægger spillet.

Prøv noget nyt og bliv udfordret

Padel er den perfekte sport, til dem der i forvejen er vild med ketchersport. Det er et nyt og frisk pust, og bringer nogle helt nye udfordringer til banen. Padel kan også bruges til at forbedre ens spil i andre sportsgrene, det kan eksempelvis føre til et mere strategisk spil i din tennistræning.

Du behøver dog ikke bruge padel til at træne med, da det også bare er sjovt. Det er også en god sport at lave nogle teambuildingøvelser med. Spillets strategiske sider skaber den perfekte balance mellem underholdning og sport.

Udgivet i af — Skriv en kommentar

En sundere livsstil

Der er nok mange af os, der har overvejet at få en sundere livsstil. Det kan for nogle være et stort skridt at tage. Det skyldes ikke mindst, at det er flere ting, som man skal ændre på. Det er nemlig ikke nok bare at løbe en tur engang imellem, hvis man stadig spiser ret usundt. Man skal således ændre ens livsstil på flere forskellige områder. Det er også det, der gør det til en ret stor udfordring. Det handler dog bare om at have nogle sundere vaner. Det betyder også, at det med tiden bliver nemmere, når man har vænnet sig til det.

Tid til løbetræning

De fleste mennesker har meget at se til i hverdagen. Det skyldes de mange pligter, der følger med det at have et arbejde og en familie at tage sig af. Man skal derfor planlægge ens tid nøje, så man når det man gerne vil. Man kan også planlægge, hvornår man vil ud og løbe. Ved at gøre det på den måde, så sørger man for, at man har tid til det. Der er derudover ikke nogen dårlige undskyldninger, der kan komme i vejen. Det kan også være en fordel. Det bliver nemlig nemmere, når man har været ude på de første par løbeture. Man vænner sig nemlig hurtigt til, at man skal ud og løbe. Det er sådan for mange, at det sværeste, er at starte. Det betyder at når man er i gang, så går det hele lidt nemmere

Køb det rigtige udstyr

Hvis man ikke er vant til at løbe, så kan det være, at man ikke har det rigtige udstyr. Det kræver først og fremmest et par solide løbesko og noget sportstøj. Der er dog også andre ting, som kan være relevante i forbindelse med en løbetur. Det kan eksempelvis være, at man skal bruge et par solbriller, når man løber om sommeren. Du kan finde de bedste solbriller til løb. På den måde er der ikke noget, der skal forhindre dig i at løbe om sommeren. Det er derudover vigtigt, at man køber nogle solbriller, der er egnet til løb. De skal nemlig sidde ordentligt, når man løber. Man kan derfor også godt gøre lidt ud af at finde de rigtige solbriller.

Vær struktureret

Hvis man vil til at leve sundere, så skal det være en koncentreret indsats. Det kan være godt, hvis man er struktureret. Det kan eksempelvis være, at man skal skrive ned, hvornår man har tænkt sig at løbe. Hvis man ved, at man skal løbe en tur, søndag, tirsdag og torsdag, så bliver det også nemmere at finde tid til det. Det gør det nemmere at komme afsted. Hvis man vil have en sundere livsstil, så handler det også om, at man skal spise varieret og sundt. Man kan lave en madplan. På den måde kan man sørge for, at man får handlet ind til de sunde retter i god tid, så man ikke pludselig står og skal bestille fast food. Det er den slags man kan gøre, for at få en sundere livsstil.

 

Udgivet i af — Skriv en kommentar

Et lykkeligt liv med strik eller hjemmesyet tøj

Vi lever i en tidsalder, hvor teknologien har sejret i forhold til, at man kan købe sig til alt tøj og tilbehør til beklædning. Nu hvor internettet har gået sin sejrsgang over hele kloden, kan man ovenikøbet bestille det meste på diverse webshops, og blot returnere det, hvis det ikke lige passer. Men måske er selve ånden, personligheden og lykkefølelsen gået tabt i denne proces? I det følgende vil vi reflektere lidt over, hvordan den kreative skabelsesproces, der er forbundet med at fremstille og udvikle sit helt eget tøj og tilbehør, giver en helt anden lykkefølelse. Heri ligger både den håndværksmæssige proces og de kreative tanker bag valg af materialer, farver og former.

Producer dit eget ”strikketøj”

Sy eller strik dit eget tøj, og udvikl din helt egen tøjstil i denne proces. Når man begynder at sy eller strikke sit eget tøj, går man fra at forholde sig til den ydre verdens præ-fremstillede tøj og tilbehør og til at lade tøjets udtryk, materialevalg, form og farver komme indefra en selv. Det er i sig selv en rigtigt spændende proces, fordi man dermed går i gang med at reflektere over diverse valg og fravalg på den konto. Man er eksempelvis vant til at forholde sig til, hvilke huer, der er på udsalg, hvilke modeller, brands, former og materialer, man kan købe i butikkerne eller på diverse webshops. Det er her, man til en vis grad bliver nødt til at tilpasse sig de huer, der er på markedet og vælge derudfra. Når man begynder at strikke sine egne huer, kan man frit vælge, hvordan huen skal se ud, hvilke materialer, den skal være skabt af og hvilken form og farver, man bedst synes om.

Den magiske skabelsesproces af eget tøj

Det er her kun fantasien, der sætter grænserne. For hvorfor ikke strikke en smart hue, der ligner operaen i Sydney? Eller hvad med, at der bliver påsyet små lapper, der minder en om barndommens sjove lege, hvor man altid fik skrammer på knæene og skulle have plaster på benet. Disse skrammer fortalte altid, at man havde haft den bedste legedag. Disse positive associationer til det tøj, man selv skaber, er alt sammen med til at give følelsen af, at man har et lykkeligt liv. For man skaber det selv, og bestemmer selv, hvordan de æstetiske udtryk i påklædningen skal se ud. Rigtig god fornøjelse med den magiske og kreative skabelsesproces.

Udgivet i af — Skriv en kommentar

Bliv lykkeligere med et godt sexliv

Måske har dig og din partner været sammen i mange år. I starten var i helt sikkert fyr og flamme, hvor I slet ikke kunne få fingrene fra hinanden. Nu er dagligdagen og rutinerne startet, og måske har I endda fået et par skønne børn sammen. Dog kan det samtidig betyde, at jeres sexliv ikke er på det niveau, det var på, da I mødte hinanden. Læs med her og få nogle gode ideer til, hvordan jeres sexliv igen kan blive dejligt – samtidig med at I bliver lykkeligere sammen. Du kan også få gode ideer blandt produkterne hos Sexshop.dk.

Vær åbne og snak sammen

Det er vigtigt, at man kan være åbne overfor hinanden i et parforhold, og selvom det kan være meget grænseoverskridende, er det en god ting, at man får snakket sammen om hinandens fantasier og lyster. Så snak om jeres sexliv – både når i er i soveværelset, og når i ikke er. Hvis I får gjort emnet sex til noget helt almindeligt, vil det være nemmere for jer at give slip i soveværelset, og på den måde få et bedre sexliv. Husk også at fortælle hinanden, hvad der er godt og hvad der kan gøres bedre under selve akten. Mange holder sig tilbage under sex for ikke at såre sin partner, men i sidste ende vil det blot ødelægge jeres sexliv og jeres glæde. Prøv for eksempel at sige til din partner, hvad du gerne vil have i sengen på en positiv måde. Din partner vil helt sikkert elske at vide, at du nyder jeres sex, hvilket kun kan gøre jeres forhold bedre og derved gøre jer lykkeligere. Husk også at lytte til, hvad din partner kan lide og sørg for at være accepterende og åben overfor hans eller hendes ideer.

Eksperimenter og hav det sjovt

Det er meningen, at sex skal være en sjov og spændende ting. Måske føltes det desværre ikke altid sådan, hvis man har været sammen med den samme person i mange år. Det behøver dog ikke at være tilfældet. Overvej at eksperimentere med jeres sexliv og prøv noget nyt sjovt legetøj af i soveværelset. Måske opdager i, at både dig og din partner nyder at have en dildo eller en vibrator med i soveværelset? I får helt sikkert både en oplevelse og en masse sex med brug af noget nyt og spændende sexlegetøj.

 

Du kan få endnu flere tips og tricks til jeres sexliv online og se et stort udvalg af sexlegetøj, som kan gøre det mere spændende.